Autor: Matheus Goncalves Azevedo
Planejamento logístico e uso de tecnologia são estratégias que vêm transformando a execução de obras corporativas e comerciais no Brasil. Obras de grande porte, como hotéis, hospitais e centros corporativos, enfrentam desafios logísticos que vão além da execução física. Atrasos na entrega de materiais, falhas de comunicação entre equipes e má gestão de recursos são fatores que podem impactar diretamente o cronograma e o orçamento. Para superar esses obstáculos, empresas do setor da construção civil estão adotando soluções integradas que unem planejamento estratégico, logística eficiente e tecnologia. A Zaffarani, especializada em construções comerciais e corporativas, exemplifica essa tendência ao aplicar…
Aprender um novo idioma sempre foi visto como um desafio demorado e muitas vezes frustrante. No entanto, com a evolução das metodologias de ensino e o impacto do digital, novas abordagens vêm revolucionando essa experiência. Hoje, a aprendizagem acelerada, focada na comunicação real e aplicada ao dia a dia, está se tornando a principal tendência no mercado de idiomas. Entre os especialistas que se destacam nessa transformação está Enrique, empreendedor peruano que desenvolveu um método inovador de ensino de espanhol e português para brasileiros. Combinando sua experiência de anos em vendas e liderança com estratégias digitais, ele criou um sistema…
A busca pelo equilíbrio emocional nunca foi tão urgente. Em um mundo acelerado, onde a cobrança pelo sucesso profissional, a vida pessoal e as responsabilidades diárias se misturam, cresce a necessidade de entender e gerenciar as próprias emoções. Questões como estresse, ansiedade e burnout tornaram-se frequentes na rotina de milhões de pessoas, exigindo um olhar mais atento para a saúde mental. Nos últimos anos, a psicologia baseada em evidências tem ganhado espaço, oferecendo abordagens mais eficazes para lidar com os desafios do cotidiano. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), por exemplo, são ferramentas valiosas…
Nos últimos anos, o Brasil tem registrado um aumento expressivo nas disputas judiciais envolvendo heranças e partilhas. Muitas dessas situações poderiam ser evitadas com um planejamento sucessório bem elaborado. A advogada pernambucana Cláudia Roberta Gomes Ferreira, especialista em Direito das Famílias e Sucessões, destaca que o planejamento sucessório não é algo padronizado. Cada família tem suas particularidades, e essas precisam ser cuidadosamente analisadas para evitar prejuízos e conflitos futuros. Planejar a sucessão patrimonial é essencial, mas é necessário fazê-lo com cautela e atenção. Cada família é única, cada situação tem suas peculiaridades, e as decisões precisam levar em conta essas…
Dra. Tatiana Clápis, médica integrativa, explica como hábitos diários influenciam nossa saúde de forma profunda A ciência já provou que nossos genes não são um destino imutável. A epigenética, campo de estudo que investiga como fatores externos influenciam a ativação ou desativação dos genes, mostra que escolhas diárias como alimentação, sono, atividade física e controle do estresse podem modificar nossa predisposição genética para diversas doenças. De acordo com a médica integrativa Dra. Tatiana Clápis, compreender esse conceito é fundamental para adotar hábitos mais saudáveis. “A epigenética nos ensina que não somos reféns do DNA que herdamos. Pequenas mudanças no estilo…
Dra. Gabriela Höehr, oftalmologista, explica as causas e cuidados para evitar irritações nos olhos durante a estação mais quente do ano Durante o verão, aumentam os casos de alergia ocular, problema que pode causar coceira intensa, vermelhidão, sensação de areia nos olhos e até inchaço nas pálpebras. A exposição ao sol, o contato com água do mar e de piscinas e a maior circulação de poeira e poluentes no ar contribuem para o surgimento desses sintomas. Segundo a oftalmologista Dra. Gabriela Höehr, alguns cuidados simples podem ajudar a prevenir e aliviar a irritação ocular. “No verão, ficamos mais expostos a…
Advogado trabalhista Renato Barufi explica os limites entre a liberdade de expressão nas redes sociais e as responsabilidades no ambiente de trabalho Com a chegada do Carnaval, muitas pessoas começam a se preparar para a folia e, entre os preparativos, estão as redes sociais. Afinal, a data inspira postagens de fotos, vídeos e declarações sobre os festejos. No entanto, o uso indevido das redes sociais pode ter consequências, até mesmo no ambiente de trabalho. Afinal, pode uma postagem sobre o Carnaval levar à demissão? O advogado trabalhista Renato Barufi alerta que, embora as redes sociais ofereçam um espaço de liberdade…
A indústria musical brasileira é marcada por grandes nomes que, além de brilharem nos palcos, atuam nos bastidores para transformar sonhos artísticos em realidades concretas. Entre esses nomes, Doninha se destaca como um ícone de excelência, cuja atuação vem redesenhando o cenário da música gospel e além. Com uma trajetória que atravessa décadas, ele se consolidou como empresário artístico, produtor, gestor e mentor de grandes talentos. Criada a partir de sua visão de profissionalizar o mercado musical gospel, a Doninha Produções é um modelo de referência, que atualmente cuida dos cantores como: Sarah Farias, Nicoli Francini, Lydia Moises, Daniela Araujo…
Psicóloga e psicanalista, com mais de 21 anos de experiência, Renata Camargo é referência em saúde mental para adolescentes e famílias, unindo prática clínica a uma abordagem ética na internet. A vida familiar como base sólida Renata Camargo, casada há 25 anos, construiu uma família marcada por união e valores. Mãe de dois filhos, Bernardo (16) e Bárbara (13), ela prioriza a dinâmica familiar participativa. Sua trajetória pessoal é complementada pela convivência próxima com pais, sogros e outros familiares, ressaltando um ambiente de apoio mútuo que reflete diretamente em sua atuação profissional. “Minha prioridade sempre foi minha família. Essa união…
Estratégias tecnológicas e criativas, além de personalização, prometem revolucionar bares e restaurantes neste ano O ano de 2025 promete ser marcante para bares e restaurantes que buscam se destacar por meio da inovação e da experiência oferecida ao cliente. A digitalização no atendimento, o uso de cardápios interativos e a realização de eventos temáticos são algumas das principais apostas que têm tudo para conquistar o público e impulsionar os negócios. De acordo com um estudo da Associação Nacional de Restaurantes (ANR), o mercado de alimentação fora do lar deve crescer 12% em 2025, impulsionado pela retomada econômica e pela busca…